Osteopathie

Osteopathie – Die Kunst, den Körper zu verstehen

Osteopathie ist weit mehr als das Lösen von Blockaden – sie ist eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen in seiner einzigartigen Struktur und Funktion. Jeder Körper speichert Erlebnisse, Spannungen und Bewegungsmuster, die sich über verschiedene Systeme ausdrücken. Meine osteopathische Arbeit basiert auf den vier Säulen der Osteopathie.

In meiner Behandlung betrachte ich den Körper als Einheit – die Säulen der Osteopathie sind nicht voneinander getrennt, sondern greifen ineinander, und die Techniken der Funktionalen Integration fließen nahtlos in den gesamten Behandlungsprozess mit ein. Das hat den Vorteil, dass Sie nicht nur symptomatisch behandelt werden, sondern Ihr gesamter Körper in seinen funktionalen Ketten erfasst wird. Durch die funktionale Integration lernt ihr Körper sich bewusster zu bewegen und im Alltag nachhaltig und schmerzfreier zu nutzen.

1. Parietale Osteopathie – Die Welt der Muskeln, Gelenke und Faszien

Die parietale Osteopathie befasst sich mit der Beweglichkeit von Knochen, Gelenken, Muskeln und Faszien. Verletzungen, Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen können Spannungen erzeugen, die den gesamten Körper beeinflussen. Ich nutze gezielte Techniken, um Bewegungsspielräume wiederherzustellen und den Körper in eine ausgeglichene Statik zu bringen.

Parietale Osteopathie – Das Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Faszien

Der menschliche Körper ist auf eine präzise Abstimmung von Muskeln, Gelenken und Faszien angewiesen, um sich mühelos zu bewegen. Die Parietale Osteopathie befasst sich mit diesem Bewegungssystem, erkennt Dysbalancen und bringt die Struktur in ihr natürliches Gleichgewicht zurück.

Warum ist das wichtig?

Jede Bewegung ist das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus Muskulatur, Faszien, Knochen und Nerven. Verletzungen, Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlstellungen führen, die sich auf den gesamten Körper auswirken.

Das parietale System ist dabei mehr als nur „Muskeln und Knochen“:

• Faszien durchziehen den gesamten Körper und verbinden Muskeln, Organe und Nerven zu einer dynamischen Einheit.
• Gelenke und Wirbel brauchen eine optimale Beweglichkeit, um Druck- und Zugkräfte richtig zu verteilen
• Die Muskeln sollten koordiniert arbeiten, um Überlastungen oder Schonhaltungen zu vermeiden

Mit spezifischen Tests analysiere ich Bewegungseinschränkungen, Dysbalancen und fasziale Spannungsmuster. Anschließend arbeite ich mit:

• Mobilisationstechniken, um Gelenke und Wirbel wieder beweglicher zu machen.
• Muskel-Energie-Techniken (MET), um Verspannungen gezielt zu lösen.
• Faszien-Techniken, um Verklebungen oder Spannungsmuster zu regulieren.
• Feinen Impulsen, die das Nervensystem in die Bewegung mit einbeziehen.

Das Ziel: Den Körper nicht nur von Schmerzen zu befreien, sondern ihm seine volle Bewegungsfreiheit zurückzugeben.

Mit manuellen Techniken erspüre ich Spannungen, Blockaden oder Dysbalancen im kraniosakralen System. Durch feine Impulse unterstütze ich den Körper darin, diese Spannungen loszulassen und sich neu zu organisieren. Häufig ist dies spürbar durch:

• eine tiefe Entspannung,
• eine verbesserte Atmung,
• ein Gefühl von Weite und Leichtigkeit im Körper,
• eine harmonischere Beweglichkeit von Kopf, Wirbelsäule und Becken.

Das Ziel: Den Körper wieder in seinen natürlichen, selbstregulierten Zustand zu bringen, indem feine Steuerprozesse optimiert und Spannungsmuster aufgelöst werden.

2. Viszerale Osteopathie – Organe in Balance

Unsere inneren Organe sind in ein feines System aus Bindegewebe, Nerven und Durchblutung eingebunden. Einschränkungen – sei es durch Narben, Entzündungen oder Spannungen – können zu Symptomen führen, die oft nicht direkt mit dem betroffenen Organ in Verbindung gebracht werden. Durch sanfte, präzise Griffe unterstütze ich die natürliche Beweglichkeit und Funktion der Organe.

Viszerale Osteopathie – Die Beweglichkeit der inneren Organe

Jedes Organ hat seine eigene Bewegung, Durchblutung und Faszienverbindung. Die Viszerale Osteopathie betrachtet die Wechselwirkungen zwischen Organen, Muskeln und dem Nervensystem, um Spannungen oder Bewegungseinschränkungen sanft zu lösen.

Warum ist das wichtig?

Organe sind nicht statisch – sie bewegen sich in feinen Rhythmen und stehen in direkter Verbindung mit Muskeln, Faszien und Nervenbahnen. Wenn diese Beweglichkeit eingeschränkt ist – durch Narben, Entzündungen oder funktionelle Störungen –, kann sich das in verschiedenen Beschwerden äußern:

• • Verdauungsprobleme durch eingeschränkte Beweglichkeit von Magen und Darm.
  • Rückenschmerzen, die ihre Ursache in Spannung der Organe haben (z. B. Leber oder Niere).
  • Eingeschränkte Zwerchfellbewegung, die zu flacher Atmung und Verspannungen führen kann. Da jedes Organ mit dem vegetativen Nervensystem verbunden ist, können viszerale Spannungen auch das Stressniveau, die Schlafqualität und die allgemeine Energie beeinflussen.

Nach einer genauen Untersuchung der Organbeweglichkeit arbeite ich mit:

• Mobilisationen, um die natürliche Beweglichkeit des Organs zu unterstützen.
• Faszien-Release-Techniken, um Verklebungen oder Spannungsketten zu lösen.
• Zwerchfell-Techniken, um die Atmung zu vertiefen und das Nervensystem zu beruhigen.

 

Das Ziel: Die Organe in ihre natürliche Bewegung und Funktion zurückführen, sodass der gesamte Körper wieder frei, entspannt und harmonisch arbeiten kann.

 

3. Craniosacrale Osteopathie – Die Sprache des Nervensystems

Die craniosacrale Osteopathie ist ein zentraler Bestandteil der osteopathischen Medizin und beschäftigt sich mit den feinen Bewegungen des Cranium (Schädels) und Sacrums (Kreuzbein) sowie deren Verbindung über die Dura mater – die schützende Hüllstruktur des zentralen Nervensystems. Dieses System beeinflusst nahezu alle Körperfunktionen, da es eng mit dem vegetativen Nervensystem, dem Liquorfluss und der Faszienstruktur des gesamten Körpers verknüpft ist.

Das Craniosacrale System – Eine tiefgreifende Regulationsebene

Der menschliche Körper ist auf eine feine innere Dynamik angewiesen. Das craniosacrale System steuert zahlreiche Regulationsprozesse, indem es:

• den Liquorfluss (Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit) unterstützt, der das zentrale Nervensystem versorgt,
• die Spannung und Beweglichkeit der Dura mater (harte Hirnhaut) reguliert, die den gesamten Schädel, die Wirbelsäule und das Kreuzbein umgibt,
• eng mit dem vegetativen Nervensystem verbunden ist, welches Stressregulation, Schlaf, Verdauung und Erholung steuert,
• über fasziale Verbindungen den gesamten Körper beeinflusst, da sich Spannungen im Craniosakral-System auf Muskeln, Gelenke und Organe auswirken können.

4. Fasziale Osteopathie – Die Verbindung aller Systeme

Die Faszien sind das kommunizierende Netzwerk des Körpers. Sie verbinden Muskeln, Organe, Gefäße und Nerven und speichern alte Spannungsmuster. Durch Techniken aus dem Fasziendistorsionsmodell (FDM) löse ich Verklebungen und Restriktionen gezielt auf.

Das Ziel: Nicht nur Symptome behandeln, sondern den Körper wieder in seine natürliche Bewegung und Selbstregulation führen.

Fasziale Osteopathie – Das verbindende Netzwerk des Körpers

Faszien sind mehr als nur Bindegewebe – sie sind das kommunikative Netzwerk des Körpers, das alles miteinander verbindet: Muskeln, Organe, Nerven und Gefäße. Spannungen, Verklebungen oder Restriktionen in den Faszien können weitreichende Auswirkungen haben, von Schmerzen bis hin zu vegetativen Beschwerden.

Warum ist das wichtig?

Faszien sind nicht nur passive Hüllen, sondern reagieren aktiv auf Belastungen und speichern alte Bewegungsmuster. Eine lokale Verspannung kann sich auf den gesamten Körper auswirken, da Faszien in langen Spannungsketten miteinander verbunden sind.

Beispiele für fasziale Zusammenhänge:

• Ein umgeknicktes Sprunggelenk kann über die Faszien den gesamten Körper bis zur Schulter beeinflussen.
• Eine Narbe nach einer Operation kann tiefere Faszienschichten blockieren und zu unklaren Beschwerden führen.
• Stress oder emotionale Anspannung können sich in den Faszien als chronische Verspannungen manifestieren.

Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos (FDM)

In meiner Arbeit nutze ich Techniken aus dem Faszialen Distorsionsmodell (FDM), um gezielt Verklebungen, Verhärtungen oder Spannungsmuster zu lösen. Dabei unterscheide ich verschiedene Faszienveränderungen und behandle sie spezifisch, um eine schnelle und nachhaltige Verbesserung zu erzielen.

• Palpation (Tastbefund) der Faszienketten, um Restriktionen aufzuspüren.
• Gezielte FDM-Techniken, um fasziale Spannungsmuster aufzulösen.
• Integration in die Bewegung, damit der Körper neue, freiere Muster übernehmen kann.

Das Ziel: Das fasziale System in seine natürliche Elastizität zurückzubringen, damit der Körper sich wieder frei und ungehindert bewegen kann.